Browse Month by setembro 2018
Saúde e Bem Estar

Como diminuir estrias

Se tem uma coisa que incomoda as mulheres são as estrias, apesar de não ser um problema de saúde, é um problema estético que para muitos acaba sendo motivo de vergonha, por isto muitas evitam ir a praia e piscina ou usar qualquer vestido ou roupa que mostre partes do corpo que infelizmente estão com estas listrinhas tão indesejáveis, visto como algo feio e que marca o corpo.

As estrias podem aparecer por vários motivos, os risquinhos no corpo são nada mais do que uma resposta/consequência a um esticamento repentino da pele ocasionado por um crescimento rápido de uma hora pra outra por exemplo, por isto é um problema que costuma aparecer pela primeira vez em jovens em fase de crescimento e não atinge só mulheres, mas homens também.

Mas não é só isto que gera o problema, um ganho de peso rápido ou até mesmo perda de peso rápido também pode ocasionar estrias e ainda há situações “especiais” como no caso de gravidez onde a pele da barriga das mulheres estica bastante e com isto é muito comum ter estrias na gravidez.

Como Evitar ?

A melhor coisa a fazer é a prevenção, tomar os cuidados necessários para prevenir o problema é bem mais simples do que tentar resolver depois que as listras aparecerem.

É bem fácil de prevenir estrias, basicamente você precisa sempre procurar deixar sua pele bem hidratada e utilizar cremes com ácido retinoico, estes cremes ajudam a aumentar a produção de colágenos e com isto a pele consegue reconstruir as células danificadas.

No programa Bem Estar da Globo eles explicaram bem esta questão da prevenção de estrias:

Como Acabar Com Estrias?

Bem antes de qualquer coisa você precisa saber que existem estrias vermelhas e brancas, as vermelhas são mais fáceis de tratar porque são ainda bem recentes e tem sangue circulando ali, portanto são bem simples de tratar, já as brancas são mais complicadas pois são marcas antigas e portanto é mais difícil de remover, embora não seja impossível, mas até hoje, não criaram uma forma de remover elas 100%, o máximo que você pode fazer é aprender como diminuir estrias com cremes ou tratamentos.

Quando se pensa em tratamento para estrias o que vem na hora na cabeça de muitos é o tratamento a laser, porém é um tratamento bem caro e diga-se de passagem, não é 100% eficiente, então não coloque isto como sua primeira opção de forma alguma.

Há diversos tratamentos caseiros que você pode fazer em casa que vão te ajudar a resolver o problema, você pode fazer esfoliação com açúcar durante o banho por exemplo, usar óleo de amêndoas também ajuda, mas um tratamento que muitas mulheres tem utilizado e tem feito o maior sucesso é a esfoliação com borra de café e outros…